วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mehdi El Kessi - Gent 01:04:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mehdi El Kessi

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:04:29
อันดับ: #48
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Mehdi El Kessi

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:46 (49%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+3.0%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:20	385
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:50	483
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:23	24
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	48
Running 5	3:58	-
Rowing	4:28	225
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:03	752
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:16	35
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:23	58
Running Total	31:46	79
Roxzone Total	4:38	63