วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed Mounir

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · EGY

เวลารวม: 01:16:03
อันดับ: #344
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Ahmed Mounir

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (48%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone5:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+7.7%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:46	1162
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	453
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:25	926
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:31	65
Running 5	4:30	-
Rowing	4:56	977
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:44	1292
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:05	309
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:31	301
Running Total	36:37	385
Roxzone Total	5:43	322

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ahmed Mounir - Gent 01:16:03 | HyCoach