บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramon Wijnstein

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:16:14
อันดับ: #354
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Ramon Wijnstein

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (48%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+2.6%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:18	318
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:41	335
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:54	141
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:51	527
Running 5	4:46	-
Rowing	4:24	142
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:00	698
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:37	1236
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:08	200
Running Total	36:53	403
Roxzone Total	5:33	259

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramon Wijnstein - Gent 01:16:14 | HyCoach