วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Van Der Hansz - Gent 01:28:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Van Der Hansz

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:28:08
อันดับ: #888
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

George Van Der Hansz

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:09 (49%)

Stations38:14 (43%)

Roxzone6:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km-0.3%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:53	1269
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:05	769
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:35	1002
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:30	1067
Running 5	5:42	-
Rowing	5:10	1196
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:21	1091
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:55	730
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:45	374
Running Total	43:09	982
Roxzone Total	6:48	750