วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florie Lahmi - Gent 01:06:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florie Lahmi

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:06:57
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Florie Lahmi

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:39 (47%)

Stations30:56 (46%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+4.8%2.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:45	71
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:07	698
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:22	332
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:37	6
Running 5	4:06	-
Rowing	5:00	150
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:00	8
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:45	88
Running Total	31:39	7
Roxzone Total	4:26	29