วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lianne Van Woudenbergh - Gent 01:17:08 | HyCoach

Lianne Van Woudenbergh

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (50%)

Stations33:16 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+3.7%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:48	107
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:05	686
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:13	49
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:01	144
Running 5	5:02	-
Rowing	5:01	165
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:27	753
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:52	145
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:49	98
Running Total	38:15	117
Roxzone Total	5:40	127