วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silke Voormolen - Gent 01:25:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silke Voormolen

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:25:59
อันดับ: #296
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Silke Voormolen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (45%)

Stations41:30 (48%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-2.1%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:32	787
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:42	409
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:57	783
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:54	584
Running 5	4:58	-
Rowing	5:17	416
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:30	784
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:13	588
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:25	454
Running Total	38:31	123
Roxzone Total	6:03	212