วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shanti Heijkants - Gent 01:32:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shanti Heijkants

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:32:53
อันดับ: #485
อันดับ AG: #157
ประเภท: SOLO · OPEN

Shanti Heijkants

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:32 (54%)

Stations34:46 (37%)

Roxzone7:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km-1.1%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:50	123
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:56	15
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:31	384
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:02	370
Running 5	6:23	-
Rowing	5:15	378
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:02	344
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:25	309
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:45	89
Running Total	50:32	743
Roxzone Total	7:39	593