HYROX Race Analysis: Daan Diependaal & Pieter Oudkerk Pool - Gent 01:10:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daan Diependaal & Pieter Oudkerk Pool

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:10:41
อันดับ: #109
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daan Diependaal

Pieter Oudkerk Pool

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253 days

HYROX GENT

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (56%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone7:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+15.0%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:57	84
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:38	61
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:19	100
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:00	5
Running 5	5:13	-
Rowing	4:22	102
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:14	6
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:49	49
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:56	198
Running Total	39:26	128
Roxzone Total	7:05	210