วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Ould Youcef & Melanie Demoor - Gent 01:11:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Ould Youcef & Melanie Demoor

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:11:12
อันดับ: #44
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melissa Ould Youcef

Melanie Demoor

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:08 (55%)

Stations25:56 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+3.0%1.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:30	139
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:45	303
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:02	275
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:10	88
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	183
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	164
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:34	23
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:25	14
Running Total	39:08	59
Roxzone Total	6:13	132