HYROX Race Analysis: Lisa Van Der Beke & Axelle Van Der Beke - Gent 01:28:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Van Der Beke & Axelle Van Der Beke

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

เวลารวม: 01:28:08
อันดับ: #484
อันดับ AG: #145
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Van Der Beke

Axelle Van Der Beke

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253 days

HYROX GENT

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (58%)

Stations30:14 (34%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+40.2%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:39	293
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:37	143
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:52	188
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:24	499
Running 5	7:13	-
Rowing	5:14	513
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:53	475
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:42	500
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:53	629
Running Total	51:26	610
Roxzone Total	6:33	192