วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Haverschmidt & Simone Kets - Gent 01:01:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Haverschmidt & Simone Kets

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:01:15
อันดับ: #29
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ricardo Haverschmidt

Simone Kets

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:46 (49%)

Stations25:21 (41%)

Roxzone6:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+6.5%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:57	60
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:21	134
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:38	17
Running 5	3:51	-
Rowing	4:22	22
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:00	23
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:47	19
Running Total	29:46	3
Roxzone Total	6:13	80