บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charl Tuwanakotta & Joyce Benders

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:12:13
อันดับ: #228
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charl Tuwanakotta

Joyce Benders

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:53 (55%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+3.9%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:01	22
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:58	63
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:34	42
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:06	63
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	53
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:01	168
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:28	72
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:09	54
Running Total	39:53	56
Roxzone Total	5:36	35

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charl Tuwanakotta & Joyce Benders - Gent 01:12:13 | HyCoach