วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lotte De Jong & René Westen - Gent 01:31:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lotte De Jong & René Westen

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:31:52
อันดับ: #889
อันดับ AG: #186
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lotte De Jong

René Westen

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:33 (55%)

Stations32:00 (35%)

Roxzone9:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+12.3%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:42	195
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:53	49
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:47	69
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:16	207
Running 5	7:33	-
Rowing	5:01	157
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:58	157
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:15	151
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:08	143
Running Total	50:33	182
Roxzone Total	9:22	199