วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daan Van Beek & Keren Zhang - Gent 01:07:41 | HyCoach

Daan Van Beek

Keren Zhang

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (54%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+11.5%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:07	190
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:32	678
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:35	187
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	194
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	208
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:16	16
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:30	290
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:49	96
Running Total	36:16	99
Roxzone Total	5:08	93