วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis - Gent 01:20:13 | HyCoach

Jeroen Van Der Wal

Zazet Delis

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:07 (52%)

Stations31:06 (39%)

Roxzone7:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+11.7%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:23	496
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:33	687
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:59	356
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:52	748
Running 5	5:20	-
Rowing	5:01	705
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	266
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:04	502
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:37	443
Running Total	42:07	317
Roxzone Total	7:02	508