วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sjoerd Pilon & Tjeerd Pilon - Gent 01:15:55 | HyCoach

Sjoerd Pilon

Tjeerd Pilon

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (52%)

Stations30:51 (41%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+6.6%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:12	906
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	583
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:54	875
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:26	1081
Running 5	5:02	-
Rowing	4:37	833
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:49	888
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:03	945
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:57	1062
Running Total	39:18	480
Roxzone Total	5:50	467