วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuela García Caparrós - Hamburg 01:01:11 | HyCoach

Manuela García Caparrós

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:29 (48%)

Stations27:06 (44%)

Roxzone4:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+3.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:24	8
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:38	7
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:08	5
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:06	4
Running 5	3:38	-
Rowing	4:29	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:03	1
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:43	3
Running Total	29:29	2
Roxzone Total	4:40	1