วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Krüger - Hamburg 01:37:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Krüger

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:37:24
อันดับ: #295
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Jan Krüger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:52 (41%)

Stations49:46 (51%)

Roxzone7:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+26.6%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:28	226
Running 2	4:12	-
Sled Push	5:02	233
Running 3	4:49	-
Sled Pull	8:01	241
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:11	199
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	224
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	111
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	7:00	231
Running 8	5:47	-
Wall Balls	13:13	242
Running Total	39:52	187
Roxzone Total	7:51	201