วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Wasserkampf - Hamburg 01:32:45 | HyCoach

Alice Wasserkampf

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:54 (49%)

Stations39:24 (42%)

Roxzone7:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+7.1%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:02	109
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:46	177
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:18	120
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:47	96
Running 5	5:45	-
Rowing	5:18	111
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	62
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:53	183
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:25	166
Running Total	45:54	120
Roxzone Total	7:33	84