วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Koch - Hamburg 01:46:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Koch

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:46:46
อันดับ: #736
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Franziska Koch

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:27 (50%)

Stations42:22 (40%)

Roxzone11:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+10.7%21.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:06	124
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:57	199
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:25	218
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:09	160
Running 5	6:33	-
Rowing	5:26	137
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	58
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:33	205
Running 8	10:26	-
Wall Balls	5:53	90
Running Total	53:27	199
Roxzone Total	11:02	212