วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Spieker

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:57
อันดับ: #34
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Spieker

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:32 (51%)

Stations28:40 (40%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+16.6%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:35	39
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:05	92
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:51	55
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:25	52
Running 5	4:37	-
Rowing	5:08	199
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:36	20
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:34	44
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	36:32	60
Roxzone Total	5:48	25

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Spieker - Hamburg 01:10:57 | HyCoach