วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Runge - Hamburg 01:18:30 | HyCoach

Hannah Runge

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (49%)

Stations32:49 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+10.6%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:43	85
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:18	207
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:21	141
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:25	176
Running 5	4:52	-
Rowing	5:13	248
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:57	177
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:45	66
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:07	132
Running Total	38:53	110
Roxzone Total	6:52	122