วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ina Sonnenburg - Hamburg 01:28:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ina Sonnenburg

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:28:56
อันดับ: #377
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Ina Sonnenburg

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:28 (49%)

Stations37:17 (42%)

Roxzone8:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+17.4%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:56	246
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:28	327
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:52	284
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:55	430
Running 5	5:39	-
Rowing	5:16	284
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:54	589
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:48	297
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:08	134
Running Total	43:28	280
Roxzone Total	8:15	378