วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Ociepka - Hamburg 01:06:55 | HyCoach

Kevin Ociepka

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:07 (49%)

Stations28:24 (42%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km-25.1%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:03	90
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:41	305
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:42	136
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:16	20
Running 5	3:58	-
Rowing	4:24	127
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	123
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:42	68
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:02	155
Running Total	33:07	152
Roxzone Total	5:28	75