วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joost Egger - Hamburg 01:09:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joost Egger

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:09:51
อันดับ: #151
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Joost Egger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:18 (50%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone6:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+6.2%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:13	325
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:37	260
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:10	19
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:30	50
Running 5	4:30	-
Rowing	4:39	447
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:41	208
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:39	59
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:47	109
Running Total	35:18	275
Roxzone Total	6:21	271