วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Lesting - Hamburg 01:10:01 | HyCoach

Simon Lesting

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:19 (50%)

Stations28:18 (40%)

Roxzone6:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+7.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:55	24
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:37	256
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:12	22
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:44	372
Running 5	4:25	-
Rowing	4:26	159
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	98
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:40	60
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:12	31
Running Total	35:19	278
Roxzone Total	6:27	301