บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan-Niklas Mückenhoff

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:12
อันดับ: #302
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan-Niklas Mückenhoff

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:46 (48%)

Stations31:36 (43%)

Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.7%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:22	627
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:51	462
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:24	475
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	316
Running 5	4:33	-
Rowing	4:33	312
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:19	1033
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:00	161
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:32	68
Running Total	35:46	313
Roxzone Total	6:55	463

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan-Niklas Mückenhoff - Hamburg 01:14:12 | HyCoach