HYROX Race Analysis: Önder Kadak - Hamburg 01:17:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Önder Kadak

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:17:54
อันดับ: #348
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Önder Kadak

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (46%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+4.7%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:27	827
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:27	993
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:08	841
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:42	358
Running 5	4:34	-
Rowing	4:53	860
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:00	661
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:38	390
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:10	417
Running Total	36:06	335
Roxzone Total	6:28	309