วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rutsch & Rebecca Barthel - Hamburg 01:02:58 | HyCoach

Sarah Rutsch

Rebecca Barthel

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:13 (51%)

Stations25:42 (41%)

Roxzone5:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+1.3%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	10
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:27	44
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:37	7
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:44	4
Running 5	4:05	-
Rowing	4:24	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:43	37
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	32:13	4
Roxzone Total	5:06	5