วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janina Haase & Stefanie Zietan - Hamburg 01:13:00 | HyCoach

Janina Haase

Stefanie Zietan

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:55 (52%)

Stations28:35 (39%)

Roxzone6:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+11.8%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:17	50
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:50	93
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:59	24
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:13	35
Running 5	4:41	-
Rowing	4:44	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	30
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:50	49
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:01	57
Running Total	37:55	28
Roxzone Total	6:35	38