วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Grünfeld & Charlotte Johanna Panienka - Hamburg 01:26:26 | HyCoach

Sarah Grünfeld

Charlotte Johanna Panienka

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:37 (54%)

Stations32:44 (38%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+5.8%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:17	18
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:14	232
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:47	121
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:38	217
Running 5	5:51	-
Rowing	4:58	76
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:51	123
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:52	146
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:07	231
Running Total	46:37	96
Roxzone Total	7:11	59