HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn & Petra Henkel - Hamburg 01:03:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn & Petra Henkel

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:08
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holger Hagedorn

Petra Henkel

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:52 (54%)

Stations23:50 (38%)

Roxzone5:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.7%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:53	21
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:57	135
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:05	71
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:48	65
Running 5	4:15	-
Rowing	4:12	9
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:32	51
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:35	14
Running Total	33:52	13
Roxzone Total	5:30	12