วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Birnbauer & Daniel Birnbauer - Hamburg 01:05:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Birnbauer & Daniel Birnbauer

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

เวลารวม: 01:05:53
อันดับ: #71
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Birnbauer

Daniel Birnbauer

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (54%)

Stations24:06 (37%)

Roxzone6:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+0.8%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:03	91
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:43	43
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:10	117
Running 5	4:23	-
Rowing	4:23	51
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:08	38
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:47	38
Running Total	35:39	27
Roxzone Total	6:12	37