วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janne Marie Wank & Max Dancau - Hamburg 01:06:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janne Marie Wank & Max Dancau

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:06:56
อันดับ: #82
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Janne Marie Wank

Max Dancau

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (49%)

Stations27:55 (42%)

Roxzone6:04 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+4.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:53	22
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:45	59
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:12	83
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:43	203
Running 5	4:19	-
Rowing	4:20	30
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	63
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:19	198
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:09	248
Running Total	33:02	9
Roxzone Total	6:04	28