วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Golo Röhrken & Christoph Mattner - Hamburg 00:56:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Golo Röhrken & Christoph Mattner

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:56:22
อันดับ: #7
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Golo Röhrken

Christoph Mattner

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:27 (52%)

Stations22:04 (39%)

Roxzone4:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+3.3%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:36	37
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:32	169
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:38	202
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:05	21
Running 5	3:37	-
Rowing	4:04	62
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:21	86
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:03	193
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:45	90
Running Total	29:27	10
Roxzone Total	4:54	12