วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Zilligen & Danny Kubasik - Hamburg 01:03:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Zilligen & Danny Kubasik

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:13
อันดับ: #84
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Patrick Zilligen

Danny Kubasik

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:38 (56%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone5:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+13.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:38	53
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:41	382
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:09	24
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:46	224
Running 5	4:36	-
Rowing	4:05	79
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:05	2
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:52	95
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:50	130
Running Total	35:38	130
Roxzone Total	5:34	60