วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ron Lange & Luis Lochbaum - Hamburg 01:49:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ron Lange & Luis Lochbaum

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:49:11
อันดับ: #1166
อันดับ AG: #119
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ron Lange

Luis Lochbaum

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:47 (65%)

Stations27:19 (25%)

Roxzone11:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:51/km+65.8%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:23	880
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:34	202
Running 3	10:47	-
Sled Pull	4:06	872
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	3:38	645
Running 5	10:29	-
Rowing	4:44	734
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:19	50
Running 7	9:47	-
Sandbag Lunges	3:03	182
Running 8	9:48	-
Wall Balls	4:32	546
Running Total	1:10:47	935
Roxzone Total	11:11	904