HYROX Race Analysis: Guy Portlock & Sabine Von Salis - Hamburg 00:56:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Guy Portlock & Sabine Von Salis

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:23
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Guy Portlock

Sabine Von Salis

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:47 (53%)

Stations21:49 (39%)

Roxzone4:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+4.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:49	43
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:47	41
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:49	24
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	1:50	2
Running 5	3:38	-
Rowing	4:11	31
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:24	36
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:15	3
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:44	75
Running Total	29:47	80
Roxzone Total	4:52	21