วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Hagemann & Nadja Danica Weiser - Hamburg 01:22:36 | HyCoach

Jonas Hagemann

Nadja Danica Weiser

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:52 (57%)

Stations28:23 (34%)

Roxzone7:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+9.5%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:15	410
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:28	495
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:54	347
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	349
Running 5	5:43	-
Rowing	4:30	191
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:25	693
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:22	133
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:59	156
Running Total	46:52	552
Roxzone Total	7:25	352