วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Konopek & Jella Schiewerling - Hamburg 01:38:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Konopek & Jella Schiewerling

HYROX HAMBURG — 2 ตุลาคม 2568

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:38:02
อันดับ: #728
อันดับ AG: #161
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vanessa Konopek

Jella Schiewerling

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ต.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:24 (56%)

Stations34:28 (35%)

Roxzone8:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:56/km+7.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:24	219
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:06	781
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:33	729
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:03	703
Running 5	6:56	-
Rowing	5:29	801
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:09	845
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:39	806
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:05	872
Running Total	55:24	828
Roxzone Total	8:14	510