HYROX Race Analysis: Dylan Penniket & Lucas Wood - Sydney 01:02:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dylan Penniket & Lucas Wood

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:02:57
อันดับ: #36
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dylan Penniket

Lucas Wood

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:32 (52%)

Stations24:13 (38%)

Roxzone6:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+14.6%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:39	53
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:47	346
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:31	316
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:45	109
Running 5	4:09	-
Rowing	4:02	40
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:27	41
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:49	40
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:13	197
Running Total	32:32	34
Roxzone Total	6:18	16