วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Knox - Maastricht 01:15:43 | HyCoach

Thomas Knox

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (47%)

Stations33:44 (44%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+15.7%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:18	166
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:13	103
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:14	335
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:18	90
Running 5	4:44	-
Rowing	4:36	195
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	227
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:15	120
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:52	207
Running Total	35:45	94
Roxzone Total	6:20	170