วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ferdy Verweij - Maastricht 01:05:33 | HyCoach

Ferdy Verweij

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (46%)

Stations30:10 (46%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+12.4%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:04	77
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:42	690
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:31	33
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:22	166
Running 5	3:49	-
Rowing	4:20	70
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:09	690
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:53	157
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:09	88
Running Total	30:20	34
Roxzone Total	5:07	50