วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Waem - Maastricht 01:50:41 | HyCoach

Jonas Waem

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:38 (43%)

Stations54:21 (49%)

Roxzone8:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+12.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:45	1093
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:02	1004
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:24	748
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	9:05	1248
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	613
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:35	1061
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	8:24	1270
Running 8	7:39	-
Wall Balls	16:20	1291
Running Total	47:38	1057
Roxzone Total	8:45	945