วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa De Rijke - Maastricht 01:48:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa De Rijke

HYROX MAASTRICHT — 19 กันยายน 2568

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:48:00
อันดับ: #712
อันดับ AG: #141
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa De Rijke

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:02 (51%)

Stations43:51 (41%)

Roxzone9:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km+7.9%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:56	179
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:09	523
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:29	277
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	8:40	478
Running 5	7:13	-
Rowing	5:23	345
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:07	273
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:53	512
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:14	326
Running Total	55:02	509
Roxzone Total	9:12	447