วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frederik Ten Holter & Koen Van Alebeek - Maastricht 01:12:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frederik Ten Holter & Koen Van Alebeek

HYROX MAASTRICHT — 19 กันยายน 2568

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:12:49
อันดับ: #492
อันดับ AG: #143
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Frederik Ten Holter

Koen Van Alebeek

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (59%)

Stations23:31 (32%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+12.6%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:50	59
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:25	64
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:26	190
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:30	25
Running 5	5:47	-
Rowing	4:09	27
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:32	90
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:41	22
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:58	34
Running Total	43:02	200
Roxzone Total	6:20	114