วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Koning & Roos Dijkstra - Maastricht 01:14:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Koning & Roos Dijkstra

HYROX MAASTRICHT — 19 กันยายน 2568

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:14:44
อันดับ: #70
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Danny Koning

Roos Dijkstra

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:06 (55%)

Stations26:53 (36%)

Roxzone6:49 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+23.1%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:59	42
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:32	18
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:10	28
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:34	143
Running 5	5:12	-
Rowing	4:31	78
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:45	135
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:54	150
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:28	126
Running Total	41:06	87
Roxzone Total	6:49	105