วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nils Van Dijk & Ruben Boontje - Maastricht 00:58:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nils Van Dijk & Ruben Boontje

HYROX MAASTRICHT — 19 กันยายน 2568

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:58:00
อันดับ: #17
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nils Van Dijk

Ruben Boontje

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:00 (53%)

Stations22:31 (39%)

Roxzone4:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+1.8%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:42	82
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:26	180
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:17	26
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:17	58
Running 5	4:03	-
Rowing	3:57	24
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:16	28
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:42	57
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:54	505
Running Total	31:00	19
Roxzone Total	4:35	21