วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Djarno Van Tongerlo & Sebastian Jonczyk และอีก 2 คน - Maastricht 01:01:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Djarno Van Tongerlo & Sebastian Jonczyk และอีก 2 คน

HYROX MAASTRICHT — 19 กันยายน 2568

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:01:24
อันดับ: #10
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Djarno Van Tongerlo

Sebastian Jonczyk

Jitesh Alvarez

Antoniusz Vermeulen

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ก.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:06 (51%)

Stations24:29 (40%)

Roxzone5:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km-2.6%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	23
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:13	28
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:54	9
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:08	3
Running 5	4:00	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	27
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:37	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:07	10
Running Total	31:06	16
Roxzone Total	5:52	15